満月の光の下、棒・杖術の稽古 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
aikijp本日は有段者棒術稽古会を、文京区で行いました。 順手と逆手 順体と逆体 左右変化 上下変化 以上の素振りに一時間 https://t.co/A0q9NIwjvx09/10 21:46
発力・呼吸力 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
穏やかな潮騒 片手取り両手持ち二教 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
タグ：二教
#aikido #budo #Ryotemochi #Tenchinage #天地投げ [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
#aikido #budo #japan #kotegaeshi 後両手取り小手返しとは [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
中心線 入れたつもり 入らない [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
aikijp1月10日は指導員.師範稽古。 襟取りから、肩抜きの稽古をしている写真です。 接触点を動かさずに、緩みで変化する。 どの型でも、大切です。 https://t.co/4pgBMUAN5y01/11 09:06
#aikido #budo #japan 2020/11/23 午前は指導員稽古・午後は師範稽古、行いました [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
タグ：指導員
#aikido #budo #japan #kokyuu 座取り両手持ち呼吸法とは [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
タグ：呼吸法
#aikido #budo #japan #yonkyo #合気道 #四教 力抜きの手で稽古しました [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
#aikido #budo #japan #Technics #合気道 #二教 を稽古しました。これは鍛錬技で、胸の使い方の開発が目的です [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
#aikido #budo #japan #Technics #合気道 #三教 を稽古しました。これは引き立て・連行技で、浮かして動けなくさせることが目的です [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
タグ：三教
#aikido #Technics #合気道 #五教 を稽古しました。これは体造りで、目的は一教です [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
kotegaeshi 小手返し [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
タグ：kotegaeshi 小手返し
ichikyo 一教肘抑え [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
irimi nage子供合気道 片手取り側方入り身投げ [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
Aikido - SUWARIWAZA - kokyuho befor and after:合気道座技呼吸法 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
合気道座技呼吸法について考えます。
Befor he was a arm powered man.
So I suggesed him how to use the hips and armes.
After his suwariwaza-kokyuho is getting better.
nikyo 二教 beginner and advanced [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
He is a beginner.
写真は中野での、初心者による二教
He is a little advanced man.
写真は本部での、継続して稽古した方の二教
aikido Ikkyo beginner and advanced:合気道 一教 掛かり方 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
正面打ち一教の練習の仕方について、考えます。
He is a beginner.
写真の打ち手は初心者。有段者が掛け手、受けながら指導します。
初心者は縦軸運動、すなわち中心線と腕を合わせて使えません。それ故に、横へ捻り倒す力技になりがちです。
こんな時に先輩は、「仏に応じて法を説く」気持ちになりましょう。「君、捻ったらだめだよ！」などと言って技を止めては能がない。
ときどき、技を止めて教える先輩がいます。そんなのは全く余計なお世話！心も体も「居着いたレベルの低い稽古」です。
写真のように「おお！元気でいいな？力技も技の内だからね！」と、軽く受けて後輩を引き立てます。
「でもな？剣の理でまっすぐ中心を感じて、肩をその場で返すと、こんなに楽にできるんだよ？」と、スパッとその場に落とす技をかけて差し上げます。
すると後輩は先輩心服し、うるんだ瞳で「すごい！僕もそうなりたいです！」と、やる気満々です。
すべからく基本技は、楽しみながら型を良い姿勢で、学んでいただきます。白帯の間は、それでいいと思います。
He is a advanced man.
彼は上級者です。さらに上段者が掛け手、受けながら指導します。
上級者は、剣術も体術も、正中線を使った縦軸運動であることを理解しています。それでも、分かっているけれどもやめられないのが、捻り動作。それを正すのが上段者です。
ですから写真のように、入り身になって中心を切りに行きます。捻りが入れば、すべて止めてしまいます。
全く動けない均衡状態になっても、有意義な稽古です。
そこに養気錬丹があります。
kotegaeshi aikido befor and after:小手返し合気道 [AIKIDO TECHNIQUES 合気道 技]
Befor
He was a bad example.
今回の小手返し合気道の写真は、典型的悪い例です。
掛け手と受け手の中心があっていません。掛け手の正中線は、受け手の正中線と左肩へ、向かっているべきです。単なる力技に終わっているのは、残念でした。
それができていないために、受け手の手首と肘に力を掛けても、受け手の姿勢と左肩は生きています。
あとは情報を伝えない柔らかな握りと、受け手の左肩・肘・手首を抜く一致動作です。
