一人稽古とは、中心の確立 [武道：剣柔一体（気剣体）]
aikijp『柿の渋味と甘味、今の自分はどちらかな？』合気道とは 剣を使わぬ剣術 ｜https://t.co/OrbdQAuzhR05/10 20:42
合気の鍛錬は余念がなく [武道：剣柔一体（気剣体）]
惟神の道 [武道：剣柔一体（気剣体）]
撞木足（レの字立ち） 剣居合棒体術、全てに共通の基本です [武道：剣柔一体（気剣体）]
合気和合の技を求めて [武道：剣柔一体（気剣体）]
不動不戦不争の不動心妙剣 [武道：剣柔一体（気剣体）]
老練な心技体、会得したい [武道：剣柔一体（気剣体）]
中心力の会得と実践 [武道：剣柔一体（気剣体）]
中野道場 片手取り両手持ち [武道：剣柔一体（気剣体）]
攻防一体とは [武道：剣柔一体（気剣体）]
攻防一体とは
防御が即、攻撃。
攻撃が即、防御。
あるいは
防御なくして、攻撃無し。
攻撃なくして、防御なし。
そして
防御と攻撃は、中心を取ることに収斂する。
これは剣術において、体術において、どのようなことなのか。考えたいと思います。
歩けば技になる 錯覚と術 [武道：剣柔一体（気剣体）]
歩けば技になる
「歩けば技になる」と、植芝盛平先生が仰せになったと伝えられます。 歩くような簡素な動作で、相手に力を感じさせずに崩したり制することが、可能でしょうか？
「歩けば」：相手の肩や中心を取っていれば、言葉のままにまっすぐ歩くだけで、崩す技になります。この場合、無駄のない自然な動作で動くことの大切さを象徴して「歩けば」としているのであって、他の表現でもよいのです。例えば「カーテンを開くように」とか、「針の穴に糸を通すように」とか、「お茶を飲むように」でも良かったのです。
再現性あるとすると、どのように考えるべきでしょうか？そして、どのように稽古すべきでしょうか？
腰力と中心力 [武道：剣柔一体（気剣体）]
腰力と中心力
腰力と中心力は別物です。しかし一般に、腰力と中心力や丹力は、同じものと思っている人が多い。
単に腰で押したり引いたりする力は、和とか緩みとは対極にあります。
その証拠に、腰力はニ呼吸動作ですが、中心力は一拍子・一呼吸動作です。
呼吸力 即ち 養気錬丹で無拍子の世界へ [武道：剣柔一体（気剣体）]
呼吸力とは
呼吸力とは、力と速さを消して、相手に反応させない動きのこと。それゆえ植芝盛平先生は「合気に形なし」と、表現されました。
以前も「呼吸力や中心力と表現されるものは何か」について、書いていると思います。時間が経ったので、改めて書き直してみます。少しでも理解しやすい表現になれば、幸いですが。
武道の稽古では、「型より入って、型より出る」との表現あります。習い方を、二つの階梯に分けたものです。
前段の「型より入って」は、養気錬丹整体研技ということの「整体研技」と思います。後段の「型より出る」は、養気錬丹整体研技ということの「養気錬丹」と思います。
「呼吸力や中心力と表現されるもの」、以後は呼吸力とのみ表記します。楽心館において呼吸力の養成は、「養気錬丹」そのものであり、最小の動作で最大の効果を生むための訓練です。
では具体的に何をしたら、良いのでしょう？
松風の理：正面打ち一教を考えます [武道：剣柔一体（気剣体）]
How to use the hips and the knees:足腰を緩めて [武道：剣柔一体（気剣体）]
スキージャンプ競技と剣の理 「静止姿勢」と「重心」の関係 [武道：剣柔一体（気剣体）]
ソチオリンピック近くなり、各競技の話題が、多くなりました。私たち剣の理により術の体得を目指す者として、スキージャンプに関心持ちました。日本には岡部・葛西選手など、優れたジャンパーが多く、彼らの技術論・映像は誠に良い教材です。
スキージャンプ競技について私は素人であることを前置きして、剣の理からみた感想を述べます。この競技の要点は
１、ジャンプ台を助走する姿勢と速度
２、踏み切り台から飛び出すタイミング
３、揚力を生む飛型・滑空
であると思います。
そしてこれは剣の理において、次に相当します。
１、正座なり立位の静止姿勢
２、一拍子の抜き・打ち
３、最小・最短・最弱の等速運動（剣先の描くライン）
長野オリンピック スキージャンプ競技
この動画は、原田選手が中心に描かれています。しかしことの本質は、原田選手をはじめ全ての選手が認めていることですが、2回目の一番手として飛んだ岡部選手の飛距離でした。この動画の2:06から2:24が、その部分です。
岡部選手が137m飛んだことによって、後に続くの選手の能力が、最大限引き出されたとのことです。
長野オリンピックの開かれた98年の岡部選手を特集したテレビ番組がありました。それによると98年の岡部選手は、絶不調なため、ワールドカップ転戦を断念し、帰国したそうです。そこで何をしたのか？それがたいへん興味深いものでした。
岡部選手が取り組んだのは、「ジャンプ台を助走する姿勢と速度」についてでした。そしてこれは、居合・剣術を学ぶ者にとって、「正座なり立位の静止姿勢」と「重心」の関係を考える上で、示唆を与えます。
「剣術の合谷」と「ゴルフのV」 [武道：剣柔一体（気剣体）]
aikijpRT @nipponichi8: 永世中立の小国スイスは、人口800万人にもかかわらず、15万人という大規模な軍隊を持つ。先週、国民投票で徴兵制を問うたところ結果は有権者の73％が賛成。国民全体で国防を担うとの意思が示された。←これに対して隣国の反応は？そもそも他国の国防に関し…10/12 23:39
楽心館で現在の最高齢は、80歳のTさんです。合気道の他の趣味は、ゴルフとカラオケ。剣を上段に構える時は、どうしてもゴルフクラブを振り上げた時の形になってしまいます。
「それでは上段の構えではなくて、冗談の構えですね？」などと、明るく稽古させていただいています。
Tさん：「剣術とゴルフは、共通しますよ。一つは頭を動かさないこと。もう一つはVの字に、剣もクラブも持つこと」
私：「冗談だなんて、たいへん失礼しました！」
確かにその点は、共通にして最重要です。Vの字とは、剣術でいう三つの合谷（ごうこく）の握りのこと。「頭を動かすな」とは、剣術の口伝ではないですか！中心（不動の頭）と合谷なくして、気剣体一致は、ありません。
今日は、Tさん小学生の時の疎開の話になりました。品川区から宮城県刈田温泉に、行ったそうです。私は「ご両親と別れる時は、哀しかったでしょう？」
Tさん：「皆たいへんな時だったから、なんとも思いません」（笑い）。
私：「10万人以上の犠牲者を出した1945年3月10日の東京大空襲の知らせを受けた時は、心配されたでしょう？」。
Tさん：「皆たいへんな時だったから、なんとも思いません」（笑い）。
私：「刈田温泉、その後、訪ねましたか？」。
Tさん：「いいえ、辛い思い出ばかりだから、一度も行きません！」。
最後に本当に御気持ちを、吐露されたのだと、思いました。
絵物語・学童疎開〜うちに帰りたい！〜
全国学童疎開連絡協議会
日本剣道形で、スポーツと武道、合気を考えます [武道：剣柔一体（気剣体）]
「スポーツと武道」、入り口は
入り口は違うものです。しかし、奥に入れば「やり直し出来ない 」真剣さは、同じだと思います。
＊スポーツとは
ラテン語のdeportarel portは「港」の意味。deは英語のfromのような意味だそうです。deportを日本語にすれば、「港を出る」。転じて「日常を離れる」ほどの解釈が可能でしょうか。portareは「荷を担う」の意味。deportareは、「荷を担わない、働かない」ほどの意味だそうです。
これが古いフランス語でdesport。
そして今日、sport。
語源に忠実に言えば、「気晴らし」・「気分転換」が、スポーツの入り口であるといって良いと思います。
ですからその入り口は広く、「誰でも陽気に楽しく」。
＊武道とは、矛と止の会意文字
「矛」とは、武器のシンボル、転じて危険な場所へ武器を持っている様子。
「止」とは、足・かかとの象形文字で、転じて踏み込むこと。武とは、危険な場所へ勇気を持って踏み込む行為を意味します。
それを人間形成の道として昇華したものが、「武道」・「武術」だと思います。
ですからその入り口は狭く、「その必要を自覚した人が、必死に耐えてやるもの」。
私たち楽心館では、入門の問合せがあると、説明文の中に次の文章を入れています。入門書にも同様の誓約を、明記しています。
＊危険負担について
武道経験のあるなしに関わらず、入門によって危険負担の承認が発生します。
健康教室とは異なって、格技を掛けたり掛けられたりする場です。
毎年度ごとに年会費のをお納めいただくことで、スーポーツ安全保険（傷害保険・損害保険）ご加入に、お申し込みいただきます。
ただ軽くお体を動かしたい、そういう動機でしたら、何か他の軽い体操やスポーツをお選びになった方がよろしいいかと存じます。
あくまで武道を修錬する場であることを、ご承知おきください。
もちろんお子様や初心者は、それにあった軽い動作や姿勢から稽古に入ります。
知識経験のない初心者であっても、丁寧にご指導させていただきたく存じます。
＊かつては日本でも、武術を踏まえた上での武道であったはずです。
以前、私が見聞した話です。ある稽古先は、隣が少年剣道でした。その剣道会は、竹刀競技をする前に、日本剣道形・切り返し稽古を、行っていました。青少年の稽古とはいえ、私は指導方針のしっかりしたことに、感心していました。指導者は、40歳代の男性、二人でした。
ある日のことです。70歳後半から80歳を過ぎたと思われる背の曲がった老人が、たまたま体育館を利用しました。そこで剣道をやっているのを見かけ、日本剣道形を行っているのを見て、懐かしかった様子です。戦前は帝国剣道形と呼ばれたものだ。「拝見させてください」と正座して見学を始めました。
仕太刀が小手打ち、打ち太刀が「摺り上げ小手」の形をしばらく見ていると、老人はスクッと立ち上がりました。
老人「私ら戦前は、こうして教わったんです。斬るんです。斬るのが技なんです！」。そして「ちょっと貸してください」と、木刀を取り、形を始めようとしました。
私は隣で合気道の指導をしていたのですが、老人はハキハキ通る声で仰せになるので、何かが起きる予感しまして、注視しました。
老人は「小手を切るんです！こう切るんです。私ら、こう教わったんです」。そう強調しながら、摺り上げ小手を、行いました。
その技は、二点で、四十台指導者の技と異なっていました。
一、 指導者の技は、仕掛けの小手打ちを楕円を描くように摺り上げ、小手を打ちにいくもの。
老人の技は、正眼から直線に仕掛けの小手打ちを摺り上げにいき、直線に小手を切りにいくので、剣先が三角に移動するもの。最小最短柔らかく、結果として最速の武術的動さ。
一、指導者の稽古の関心は、いかに摺り上げるかで終わっている。
老人の技は、摺り上げは一過程に過ぎず、切ることにいかに身を入れるかが技であると強調されていること。
老人は、術ある剣道です。若い指導者の技は、いかに切るかの大切さが薄かったのかなとさえ、感じられます。 老人の指摘に対して、返す言葉がないように指導者は黙るばかりでした。（指導者の立場に立ってみれば、それは分かっているけれども、現代の子供の指導には必要ない？ということかもしれません）
老人は剣道家でも何でもありません。少年時代、剣道に親しんだ。だけどその時代は、術をして剣を学んだのです。競技として剣道をしている指導者と、こうした差が生ずるとも考えられます。
たとえ剣道でも、競技に留まっていれば、スポーツでありゲーム、とい批判も出かねません。
やがて老人は「良い勉強させていただきました。ありがとうございました」と、礼を言って去りました。
＊合気と剣は
もちろん大半の剣道家は、斬る刀法・身法・心法を一致させるべく、精進なさっている。私達もこれを機会に、「合気は剣の理合」と語りながら、剣知らずに陥っていないか、猛省したい。
武田惣角先生は一刀流をやっていたから、一刀流をやれば良いのではない。植芝盛平先生は諸流学んだ中で真陰流をやったことがあるから、真陰流をやればよいというでもない。
身を入れて合気になる接触感覚がなければ、何をやっても駄目だ。それがあれば、何流をやっていても有益です。
演武中、心気入って小太刀へし折れるが、落ち着いた対応も立派
剣の理・小手の合気・体の合気は一貫している [武道：剣柔一体（気剣体）]
古武道・古流剣術、東京都での稽古日記です。
「小手の合気」と「体の合気」の関連について。
http://t.co/kXIyNPFbQ706/10 07:51
剣柔一体：おかげさまで、やっと基本動作～剣術～体術と流れがつかめてきました [武道：剣柔一体（気剣体）]
石川先生、こんばんは
しとしとと雨が降る中、先週の（お化け）一件もあり、どんよりと気が重く始まったお稽古ですが、今日は大丈夫でした！
4月から始めた親子ふたりのお稽古、おかげさまで、やっと基本動作～剣術～体術と流れがつかめてきました
私自身の成果はさておき、賢の青帯の技も細かい所は石川先生に手直しをお願いするとして、大分形になってきたので、9月の審査会に行けたら、と思っています
